In 30 Minuten den gesamten Körper umfassend trainiert! Ein Gerätecircle abgestimmt auf deine individuelle Leistungsfähigkeit ermöglicht sowohl lockeres wie auch intensives Training. Trainergeführt, verbessert Kraft und Ausdauer. Bitte 10 bis 15 Minuten vor Kursbeginn anwesend sein.
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