Cardio Dance

Das Dance Cardio Programm basiert auf dem Prinzip "Fun and Easy to do". Es beinhaltet leichte Schrittkombinationen und Choreografien, die auch für Tanz-Einsteiger gut nachvollziehbar sind. Das Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben. Gleichzeitig und ganz nebenbei wird auch die Ausdauer in diesem Kurs trainiert.

Mo 16 Dez.

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